SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac

Czy chodziło Ci o: "jak brak"?

  • [...] będzie inna niż gdy celujesz bardziej w pracę nad sylwetką. Bardziej zależy mi nad sylwetką, ale żeby sylwetka się zmieniała to progres też musi z tym iść. Nie wiem trochę jak to rozegrać teraz :/ Bo jestem początkująca, także ciężary powinny być dokładane co trening, a ja nie mam już sił tak dokładać i trochę to wszystko spowalnia... A np. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8828 Data: 2019-05-13 17:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Peponent a jak to by było jak zaczne brac te odżywki. Musze coś ciąć w diecie czy tak ma zostać?

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4083 Data: 2004-07-16 11:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMAWeekly: Nastula na dopingu

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] farmakologicznych nagle zaczela odnosic sukcesy i pokonywac w sprintach murzynki :) dziwnym zbiegiem okolicznosci Marion Jones tez przestala nagle odnosic sukcesy jak zaczeto robic testy na tetrahydrogestrin i EPO :) ... pewna francuska sprinterka też trenujac u tego trenera nagle zablysnela po to zeby znów "sprzeciętnieć" co [...]

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-31 00:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMAWeekly: Nastula na dopingu

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ze skonczyloby sie to prawdopodobnie wieksza iloscia obrazen, kontuzji itd. " Wg. właśnie tego stwierdziłem że nie czytaleś artykułu o dopingu, bo to chyba jasne - jak go przeczytasz, to sam zauważysz gdzie się zakałapućkałeś... Masz tam wymienione wszystkie klasy środków zabronionych. Poza tym piszesz, że nie piszesz o rodzajach [...]

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-31 11:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podbijam, zeby uzyskac pomoc w sprawie odbloku i czy nic sie nie stanie jak clena balkana dorzuceo do cyklu ?? chcialbym odblok z pregnylem bo po ostatnim cyklu troche jadra mi zmalaly, moglby mi ktos rozpisac jak to wtedy brac ?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2881 Data: 2011-01-27 23:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuszcz to spalisz dieta odpowiednia i aerobami nie ma sensu brać nolvy jak nie ma potrzeby zresztą jak dajesz i nandro i testa to bez badań nie będziesz wiedział od czego ewentualnie jest gino hcg 1000 i.u. przez 2 tyg

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2881 Data: 2011-01-29 08:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wrzucilem ture. kiedys bralem 40-60mg i sajdy byly duze, przez to ze zwiekszalem dawke stopniowo i bralem rano i wieczorem tylko. teraz juz przynajmniej u siebie, doszedlem jak ten srodek brac aby zminimalizowac sajdy. biore od poczatku 60mg (bo przy tej dawce dopiero pokazuje moc) rozlozona na 3 razy, rano 20mg, popoludniu 20mg i na noc 20mg. [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 17973 Data: 2014-02-02 21:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ey mam 17 Lat warze 60kg mój staż na siłce to 3 miesiące chciał bym sobie zakupić 5 strzałów omki jak mam ją brać Moje wymiary Waga.....60kg Bic cm.........30 Klata obw........91 .........wyciskam 55 proszę wypiszcie mi ile i kiedy mam brać i czy warto połączyć z metanabolem :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2220 Data: 2010-10-27 22:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Qcu123 i jego walka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi się, że jest dobrze pode mnie ułożona, trening też jest na razie z mniejszą intensywnością, ale stopniowo zwiększam. Myślisz, że jestem w stanie wykorzystać tę kreatynę w 100% na moim poziomie czy na razie lepiej się za to nie brać? 2. nagrałem kilka filmów z ćwiczeniami jak wykonuję, sprawdziłbyś technikę czy lepiej do treningu dać? pozdro.

    Odpowiedzi: 708 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-28 16:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Qcu123 i jego walka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam coś takiego aktualnie w domu http://www.doz.pl/apteka/p18352-Magnez__Vit.B6_tabletki_Polski_Lek_60_szt może być? brać tak jak napisane 1 dziennie?

    Odpowiedzi: 708 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-21 20:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Qcu123 i jego walka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema, miałbym pytanka 1. Prawda to że cynk ma jakiś wpływ na testosteron? Musze znowu suple kupić i się natknąłem przy okazji na ZMA z olimpa, opłaca się to brać czy ściema? jest z 2 razy droższe od czystego magnezu. 2. Można wrzucać w diete suszone owoce? Jabłka, gruszki takie co nie maja za dużo ww, dokładałbym sobie do owsiany z rana. W tamtym [...]

    Odpowiedzi: 708 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-09 19:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fatburner

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Mam rozumieć, że 3 główne i między każdym jeden + coś "małego" przed snem i przed treningiem? A czy kapsułki mam brać tylko 3 razy, przy "głównych posiłkach" takich jak śniadanie, obiad i kolacja? BARDZO WAŻNE !!!!!!!! : CZY KAPSUŁKI MAM BRAĆ 30 MINUT PRZED POSIŁKIEM !? Zmieniony przez - wagaspada w dniu 2009-11-16 16:43:50

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2537 Data: 2009-11-16 16:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mety nie chce już brać - nie pasuje mi ;/ Generalnie wolal bym taki zestaw jak napisałem, ewentualnie w nieco jak to okresliłes bardziej lajtowym wydaniu...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3203 Data: 2011-02-17 22:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :D Jesli ja mam 16 lat i 174cm wzrostu,moj tata ma 172cm,a mama ma 167cm,to czy jest szansa zeby ja mial 180+? jesli chodzi o ten drazek to kupie go sobie w tym tyg:P jak mam na nim cwiczyc?:> rodzice sa lekazami dlatego bede mial te arginine i lizyne(o ktorej dowiedzialem sie na tym forum:*),w jakich ilosciach mam ja brac [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2574 Data: 2008-10-06 15:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :D Jesli ja mam 16 lat i 174cm wzrostu,moj tata ma 172cm,a mama ma 167cm,to czy jest szansa zeby ja mial 180+? jesli chodzi o ten drazek to kupie go sobie w tym tyg:P jak mam na nim cwiczyc?:> rodzice sa lekazami dlatego bede mial te arginine i lizyne(o ktorej dowiedzialem sie na tym forum:*),w jakich ilosciach mam ja brac [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2574 Data: 2008-10-07 20:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST : Storm + Shock po raz 3 [by sLs]

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] się czuje RuLon nie wiem czy Masz się brac,ale nie jest tak ](przynajmniej nie u mnie)że się zle czuje,głowa mnie boli czy cały czas mam wysokie cisnienie: -za pierwszym razem jak wypiłem shock'a to fakt - miałem wysokie cisnienie i dziwnie się czułem,ale teraz jest wszystko wporzo (nawet nie mam rzadnych rewolucji czy coś,oby do końca) pozdro

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-09 01:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST : Storm + Shock po raz 3 [by sLs]

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 2. Po shocku mam taki flow ,ze to koniec . Cale cialo mi sie trzesie, w glowie mam dyskoteke (ale ostro pompuje) -mnie ostatnio cos strasznie pobudza,ale nie mam takich objawów jak Ty 3. Od poczatku, gdy zaczalem brac mam mega rozwolnienia;s -ja srake czesto miałem ale to wina witaminek(pisałem o tym wczesniej) gdy ich nie pije to jest wporzo

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-14 20:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOPING BEZ ODBLOKU

    Post
    Doping

    [...] was o pomoc co mam brać żeby się odblokować albo zablokować na nowo i później odblokować poprawnie dlatego was proszę o pomoc. Myślę walnąć przez 5 dni clomid 100 dziennie jak nic nie ruszy to może lekarz zapisze mi testosteron i hcg jakieś apteczna nazwa wyleciała mi z głowy coś "....5000 j.m" na rozruszanke jąder i wtedy walne 100e3d teścia i [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-06 07:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOPING BEZ ODBLOKU

    Post
    Doping

    przepraszam gdzieś tam w międzyczasie pisze na jeszcze jednym forum i naprawde sporo opini miałem dlatego się dopytywałem co lepiej kiedy i jakie są różnice między tymi środkami. rkarpinski napisał mi rozpiske super dzieki naprawdę jednak jak brałem clomid 100 przez trzy dni ostatnio wczoraj w nocy to czy mam odczekać żeby jakoś wydalić ten [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-11 14:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOPING BEZ ODBLOKU

    Post
    Doping

    ok mam umówionego urologa jeszcze w tym tygodniu psychologa szukam co prawda jeszcze bo ciężko mi znaleźć jakiegoś dobrego. Powiedzcie proszę jeszcze co myślicie naprawdę o takim wejściu na teścia ( będę sięo to pytał urologa - wydaje mi się że zna siętrochę na rzeczy) czy to coś może pomóc ? bo nie wydaje mi się że to tylko psycha skoro nie mam [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-23 09:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)